一款名为Nerve的真人大冒险直播游戏正席卷纽约城，游戏参与者有两个不同的选择，要么当“观看者”，要么当“玩家”，观看者付费决定玩家去挑战各种冒险游戏。高中女生Vee（艾玛·罗伯茨 Emma Roberts 饰）是个平凡无奇的乖乖女，平日最大的乐趣就是“窥视”学校里的男神JP。她的好友Sydney正沉迷于这个直播游戏里，为了吸引观看者而作出种种大胆行为。受其影响，平日习惯于当旁观者的Vee，也加入了这个直播游戏，成为了“玩家”。她的第一项冒险，就是亲吻一个陌生人。挑战成功后，她才发现这个陌生人Ian（戴夫·弗兰科 Dave Franco 饰）也是游戏玩家之一。他们俩的大冒险直播，从刚开始的好玩刺激，到逐渐走向失控。他们必须携手逃出这场玩命直播……。
